Нужно ли носить шапку зимой?

На улице ветер и мороз, снег то и дело норовит попасть за шиворот. А еще мерзнут уши, потому что шапка снова тайком от мамы стянута за ближайшим поворотом и лежит в рюкзаке. Конечно, так красивее, ведь прическа, которую все утро делали, не портится и выглядит по-взрослому. Вот только цена этой красоты — ваше здоровье.

Сегодня поговорим о том, зачем и как правильно носить шапку, чтобы сохранить самое драгоценное — наше здоровье.

А еще мерзнут уши

Источник: pics.ru

Почему мама права и нужно ли носить шапку зимой

Конечно, сейчас вам может показаться, что мама специально навязывает вам этот некрасивый аксессуар. Но, поверьте, она искренне переживает за вас и не хочет навредить. И если ее аргументы, что можно заболеть и получить еще массу неприятностей, вас не убеждают. Давайте рассмотрим все за и против вместе.

При какой температуре стоит надеть шапку

Если на градуснике ниже 0, то головной убор обязателен. Но при этом стоит ориентироваться на погодные условия в целом. Ведь бывает, что температура в +5 с ветром и дождем будет ощущаться в разы холоднее 0 и тогда тоже желательно утеплить голову. А в мороз этот момент даже не стоит обдумывать: наши уши не защищены жировой прослойкой и могут серьезно пострадать.

При плюсовой температуре стоит утеплиться после занятий в бассейне, даже если кажется, что голова высушена. А также если вы только недавно переболели и иммунитет еще слаб.

При какой температуре стоит надеть шапку

Источник: medportal.ru 

Что еще страдает от холода

Есть и другие причины, почему нужно носить шапку зимой.

Вы сняли шапку, чтобы продемонстрировать красиво лежащие на плечах кудри? Так вот знайте, что им это не нравится и в следующий раз они будут лежать сухими и безжизненными, постоянно намагничиваясь и цепляясь за все. К этому добавится выпадение волос, ведь кожа головы на морозе испытывает сильный стресс, а ее сосуды максимально сужаются, в результате кровообращение и питание волосяных луковиц снижается.

Вы идете с улыбкой, ведь кажется, что весь мир теперь смотрит на вас. Но если в результате холода пострадает лицевой нерв, то улыбаться будет уже сложно. Ведь именно он отвечает за нашу мимику, а его переохлаждение грозит воспалением и параличом части лица. А вам это совсем ни к чему.

Горло и нос тоже могут выдать родителям ваши походы без шапки. Конечно, напрямую отсутствие шапки не связано с болезнью: ее вызывают вирусы и бактерии. Но когда все силы организма направлены на согревание, то его защитные силы снижаются, он становится более уязвимым к возбудителям болезни.

Лимфоузлы тоже страдают от холода и могут дать о себе знать неприятной болью в области челюсти и за ушами. Приятного в этом нет, поэтому не игнорируйте шапку.

Что еще страдает от холода

 Источник: zhitomir-online.com

Почему нужна именно шапка

Можно же надеть капюшон, повязку или шарф? На худой конец это тоже подойдет, но капюшон будет постоянно спадать, в него будет задувать ветер. В капюшоне с мехом вы теряете добрую половину бокового зрения, а ваш слух становится не таким острым. В результате вы можете невнимательно оценить ситуацию на дороге и оказаться прямо перед капотом автомобиля. Шарф также нужно уметь носить, чтобы он плотно прилегал к голове и не спадал. Повязка же не защитит волосистую часть головы.

Шапка избавит вас от таких проблем, ведь ее можно просто надеть и пойти, забыв, что она вообще есть.

Я в шапке не понравлюсь мальчику

Этот аргумент часто приводят девочки и их можно понять. Но спешим заверить: шапка никак не влияет на симпатии человека. Если вам будет весело вдвоём, есть о чем поговорить, то не важно, в чем вы одеты. И напоследок маленький совет: если будете нравиться самой себе, то и окружающие будут считать вас неотразимой.

Шапка — это модно

Не думайте, что она испортит вам образ. Существует множество моделей, которые украсят ваш образ и придадут ему изюминку. Посмотрите, что носят кинозвезды, что предлагают модельеры. Даже самая теплая шапка может быть красивой, если подойти к выбору грамотно.

Шапка — это модно

Источник: wowfashionable.ru

Как правильно выббрать и носить шапку

Универсальной моделью является:

  • удлиненная;
  • из натуральных материалов;
  • объемная;
  • нейтральных цветов;
  • без декора.

Носить такую модель можно будет как со спортивной курткой, так и с пуховиком. Причём её можно и подворачивать, и оставлять свободной. Её легко дополнить шарфом, перчатками. Девушкам к спортивным образам хорошо подойдут шапки из мужского отдела.

Как правильно подобрать шапку

Источник: youtube.com

Если выбираете вязаную модель, смотрите, чтобы она была с тёплой подкладкой. Иначе будет продувать уши. Хотите разнообразия? Попросите маму купить вам не одну, а несколько шапок. Тогда у вас будет выбор в зависимости от образа. Вместе с шапкой не забудьте надеть хорошее настроение, улыбку и вперёд навстречу новому морозному дню! 

 

Часто задаваемые вопросы

Почему говорят, что большая часть тепла теряется через голову?
Этот миф не совсем верен. Однако голова часто остается незащищенной, поэтому носить шапку важно для сохранения комфортной температуры тела.
Какой материал для шапки лучше выбрать для зимы?
Лучше выбирать теплые шапки из натуральных материалов, покрывающие уши и лоб. Важно также, чтобы она не стесняла движения и обеспечивала вентиляцию.
Как избежать перегрева головы при ношении шапки?
Выбирайте дышащие материалы и модели с вентиляционными отверстиями, чтобы избежать перегрева головы при ношении шапки.

Дарим в подарок бесплатный вводный урок!

line gift

Похожие статьи