От чего возникают подростковые проблемы с кожей и как их решить?

blobid1631530812808.jpg

Источник: delete.ru

Практически каждый школьник в период переходного возраста сталкивается с проблемой угревого высыпания кожи или акне. Кто-то в большей степени, кто-то в меньшей, но дискомфорт как в физическом, так и в психологическом плане, эта проблема приносит одинаково всем.

От чего появляется акне

Самая частая причина — изменение гормонального баланса во время взросления. Подростковые прыщи появляются из-за стероидных гормонов — андрогенов. Это мужские половые гормоны, которые вырабатываются не только у парней, но и у девушек. Их уровень в период полового созревания резко повышается, отчего происходит увеличение себоцитов — секреторных клеток сальной железы. Следовательно, кожа начинает вырабатывать больше жира, который из-за гормонов становится вязким и закупоривает поры.

Другие причины высыпаний

В ряде причин появления проблем с кожей можно назвать наследственность. Особенно, если акне в юности страдали оба родителя. У девушек проблемы с кожей часто появляются перед менструацией. Виноват все тот же гормональный фон. Такие высыпания, как правило, появляются на подбородке за неделю до начала. Спровоцировать обострение может неправильное питание, некачественная косметика и неправильный уход.

Решение проблемы

Первое, что нужно сделать — пересмотреть питание. Исключите сахар, шоколад, мучное, чипсы и сухарики. Старайтесь пить как можно больше жидкости: воду, зелёный чай, отвар шиповника, свежевыжатые, а не из пакета, соки. Есть вероятность, что в этот период вы заметите связь между употреблением определенных продуктов и высыпаниями.

Пересмотрите косметичку. Избавьтесь от некачественных кремов, просроченной косметики и всего того, что на ваш взгляд могло повлиять на кожу. А в период острого течения болезни постарайтесь и вовсе отказаться от декоративной косметики. Никогда не ложитесь спать с макияжем на лице. Откажитесь от плотных, жирных кремов и не используйте тональную основу хотя бы в жару.

Заведите себе привычку протирать мобильный телефон спиртосодержащей жидкостью и менять наволочку не реже раза в неделю. А привычные махровые полотенца для лица замените на одноразовые бумажные салфетки.

Выбирайте уходовые средства с салициловой, гликолевой, молочной или азелаиновой кислотами. Помните, что не нужно очищать кожу до скрипа. Таким образом вы лишь спровоцируете еще большую выработку кожного сала. Лучше подберите качественный увлажняющий крем. Ведь жирная кожа также нуждается в увлажнении. 

Что однозначно нельзя делать при проблемной коже

blobid1631531182246.jpg

Источник: www.womenspb.ru

  • постоянно трогать лицо;
  • пользоваться скрабом в период обострений;
  • давить подкожные и недозревшие прыщи;
  • сушить лицо спиртом;
  • принимать любые таблетки, в том числе и гормональные, без рекомендации врача;
  • замазывать открытые раны тональным кремом.

Эффективные бюджетные средства от прыщей

Важно!

Перед началом любого лечения необходима консультация врача. Только он выявит истинную причину вашей проблемы и подберет грамотный уход, который сэкономит время, деньги и сбережет здоровье.

blobid1631530983526.jpg

Источник: krasotkajournal.ru

Лечение не всегда стоит дорого. Помочь ситуации можно недорогими аптечными средствами и даже народной медициной.

Прижигать прыщики можно левомицетиновым спиртом и борной кислотой. Только наносить средство нужно точечно, а не по всему лицу.

Хорошо поможет цинковая мазь: она подсушит воспаление и уберет красноту. Лучше всего ей пользоваться на ночь.

От следов или постакне спасет гепариновая мазь или гель. Это средство ускорит регенерацию кожи на месте шрама от выдавленного прыща. Только помните, что наносить на открытые раны средство нельзя. 

Маска из растолченного аспирина поможет снять красноту и выровнять цвет лица. Две таблетки размочите в капельке воды и нанесите на лицо на 10 минут.

Если есть терпение, попробуйте не маскировать прыщи тональным кремом, а вместо этого раз в день умывайтесь качественным хозяйственным мылом. Уже через неделю увидите результат. Немного мыла на некоторое время можно наносить поверх воспаления.

Хорошим противовоспалительным и увлажняющим средством является сок алоэ. Нанесите свежий сок на лицо и смойте через 10 минут.

Маски из глины помогают нормализовать выделение кожного сала. Только не держите их дольше указанного в инструкции времени. Как только глина высыхает, она начинает забирать влагу из слоев кожи.

blobid1631531255371.jpg

Источник: vreticule.com

И еще

Помните, что в погоне за красотой не стоит отчаиваться. Все проблемы с кожей — временное явление. Главное, настроиться на позитивную волну и подобрать подходящее лечение.

Наши преподаватели
Репетитор по математике
Стаж (лет)
6
Образование:
Уральский педагогический университет
Проведенных занятий:
3
Форма обучения:
Дистанционно (Скайп)
Преподаватель русского языка для 5-11 классов. Просто и доступно о русском языке. Подготовка к ОГЭ, ЕГЭ, ВПР и олимпиадам. Преподаватель английского языка для 3-9 классов. Индивидуальный подход и комфортная атмосфера на уроке, интерактивные упражнения каждому ученику. Главный принцип- научить, понять и закрепить. Занятия в системе дают результат.
Репетитор по математике
Стаж (лет)
3
Образование:
Южно-Уральский Государственный Гуманитарно Педагогичесий Университет
Проведенных занятий:
2
Форма обучения:
Дистанционно (Скайп)
Репетитор по математике 8-11 классы. Веду подготовку к ОГЭ/ЕГЭ/ВПР Математика-царица точных наук, следовательно, она помогает в жизни выстраивать точные последовательности действий, организует, а также всегда может пригодится в быту. Работаю по принципу "пирамиды": от простого к сложному. Всегда ищу индивидуальный подход к каждому ученику, разрабатываю индивидуальные планы осваивания материала. Люблю работать как с сильными, так и слабыми учениками. Нравится разбираться в задачах вместе с учеником, наводящими вопросами выстраивать логическую цепочку решений.
Репетитор по математике
Стаж (лет)
3
Образование:
Новосибирский государственный технический университет
Проведенных занятий:
336
Форма обучения:
Дистанционно (Скайп)
Репетитор 5-9 классов. Люблю математику за то, что она на практике показывает, что любую задачу можно решить. Считаю, что каждый ребенок может знать математику, нужно лишь немного терпения. Готов всегда помочь ученику, ответить на его вопросы, объяснить сложные вещи простым и понятным языком. С нетерпением буду ждать Вас на своих занятиях!

Геометрия с нуля

  • - Индивидуальные занятия
  • - В любое удобное для вас время
  • - Бесплатное вводное занятие

Учебные курсы по математике (8 класс)

  • - Индивидуальные занятия
  • - В любое удобное для вас время
  • - Бесплатное вводное занятие

Математика 11 класс

  • - Индивидуальные занятия
  • - В любое удобное для вас время
  • - Бесплатное вводное занятие